赤裸羔羊

　　在日常起居上，此时昼 夜 温差较大、

冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短 ，为保证充足的睡眠需要早睡早起， 这样有助于体内的阳气升发。