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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ， 洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入 
煎煮好 的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。