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　　做法： 洗净宰 好鲫  鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两 勺油，

待油六成热下鱼，煎至

微黄

。煮沸瓦煲

里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。