久操亚洲|超
碰爆乳|成人黄片网站
|亚洲精品综合
在线视频

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食
或
少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。