久久超碰亚洲人人|国产毛片 精品
久久 |老湿电影院青青草|久久AV偷拍无码

　　在这个时节
该如何调 理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、
香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。