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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗 净淮山和薏米。用
 清水把陈皮泡软，

拍裂一小块姜，热锅，用姜

块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微
黄。
煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。