骚客
 导航_老司机福利|久草AV中字|啊啊啊嗯嗯嗯在  线观看无码 |久操成 人免費

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有
芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物 ，以免肝火
上炎。