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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成

热下
鱼，煎至微黄。煮沸 瓦 煲里的清水 ，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中
小火 煲一 个半小时，下盐调 
味即可品尝。