国产日韩欧美精品片|国产成人大香蕉茄子视频|中文字幕色哟哟人妻|老熟
妇高潮一区二区三区色欲

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 
为，在饮食上 可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗  、豆 苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。