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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。 用清水 把 陈皮泡软，拍裂一小块姜 
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至 微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎  煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即 可品尝。