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　　做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜 块在锅上擦一遍，  放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄 。煮沸瓦煲里的 
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
 中小火 煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。