日韩
欧美AA 
A|国产五月丁香|久久不卡免费视频|美女福利免费视频

　　在这个时节该 如何调理养
生？宋曙霞 认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜
 、香椿等，以 疏肝柔肝。另 外，俗语称  “春日吃春芽
”，也就 是说这个季节可吃 鲜 
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。