AV色综合网站 |AV偷拍亚洲一区二区三区|负费视频人  妻|人妻熟女久久

　　在这个 时 节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，
以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就 是说这
个季节可吃鲜绿 的 嫩
芽，比如豆
芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。