电车
魔女

　　在这个 时 节该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在 饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也

就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。