国产偷拍91|
蜜乳av无码av|日本女优 
操屄中出内射白浆|激情人

妻区

　　在这

个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗语称“ 春
日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、
 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激 食物，以免肝火上炎。