不忠
少妇

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着 方面要适时增减。需 要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为
保证充足的睡眠

需要早睡早起，这样
有助于体内的阳气升发。