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拍与自拍

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净

淮山  和薏米。用
 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，
煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，
 放 入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。