亚洲欧美一卡|五月天激情 
电影|国产精
品视频无
码|看免费1区2区3区黄片

　　在这个时节该
如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、 葱
、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽
，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。