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情av

　　做法：洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山和薏
米。用清水把陈皮  泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用
 姜块在 锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火  煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。