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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用
清
水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
 热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武 火 煮沸，转中小火煲 一个 半小时，下盐调味即可品尝。