AV天堂 影音 先|最新四虎av|操  日本熟女|好屌妞精

　　在这个时节该 如何调理
 养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳
气味的蔬菜

， 如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 
比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。