亚洲 另类 人妻 视频在线|亚洲女孩天天爽
啊|欧美综合91精品|韩日AV
少
妇熟女

　　在这个时
 节该如何调理养生？宋曙霞
 认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火 上 炎。