5g视频天 天
爽|JiZZ性欧美18|a v蜜桃在线|欧美日韩丝袜脚交

　　在这个时节该如何调
 理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝

。另外，俗语称“春日  吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆
芽 、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上 炎。