操人妻AV二区|伊人大香蕉91婷
婷在
线视频|少  妇三三区
|白丝玉足国产精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 
霞认为，在饮食 上可多
吃有芬芳气味 的蔬菜，如
韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，  俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。