超碰婷婷|东京热这里只有精品|五月综合人妻|日

韩性爱 大全

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多
 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝 柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免
肝火上炎。