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品A|荷尔蒙第 二季

　　 做法：洗净宰 
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软  ，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和 其他材料，
 武 火煮沸，转 中小火煲一个半小 时
， 下盐调味
 即可品

尝。