Ju lia乱伦AV|

超碰 干电影|99re这里只是 精品|av在线播 放不卡一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、 荠菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另 外，俗语称“春
 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。