中文字幕网成人网站
|青青草青青爽|亚洲 中文字幕
 在线观看av片 |变态另类 97人妻

　　在这个时节该 如何调
 理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，  也就是说  这个 季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。