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　　  做法：洗净宰好鲫
 鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在 锅上擦一遍，放两勺油 ，
待油六成
热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦
煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半
小时，下盐调 味即可品尝。