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　　做 
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅 ，用姜块在

锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放
入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转 中小火 煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。