澳妇熟妇视频|一起草成人AV|色  欲视频 少妇人妻|成人社区五月天

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴 苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。