国产亚洲精品福利在线|亚洲色狼网|国产超 碰人人模
人人
爽人人添| 
人操人人摸

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有 芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆

苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。