妇色妇荡|日本视频中文字幕|天堂 成人国产精品一区 |久久综 合 五月天

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食 上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。