思思干大
香蕉|久久久婷婷|人妻综合av.爱|啊啊啊啊嗯嗯在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春 芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。