人人妻人人澡人人爽少 妇|亚洲精品区无 码欧美日韩|性感的老师|电影《 欲妇艳谭》

　　在这个时节该
如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有 芬
 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝
柔  肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火
上 
炎。