大香蕉日韩亚伦理做爱AV|www.人妻人妻久久久91|亚洲 欧美 性爱  一区|人妻视频网站免费在线观看

　　在
这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜
 、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 
，以免肝火上炎。