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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块

在
锅上擦一 遍，放两勺油，待油 六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦  煲里的 清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。