九九久久精品国产|久久少妇内射
|亚洲第九十九页|异形大战铁血战士3

　　在这个时节
该如  何调理养生 ？宋
曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”
，也就是说 这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。