国产欧美日韩精品网站|欧 美亚洲区一
 区二区三区|www.艹逼|精品中文字幕一区二区三区

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在 衣着方面要适时
增减。需要提 醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样
有 助
于体内的阳气升发。