性av在线|四虎人 妻影院|五月婷婷激情综合|68国产成人综合久久精品

　　在
这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食 物，以  免肝火上炎。