岳妇
伦丰满日 本|亚
洲操b|9  1免费在线播放|国产精品国内自  产视频

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在
饮
食上可多吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食 
物，以免肝火上炎。