国产av美腿|十八禁网站国产一品小说|在 线色影院色破解|久久嫩草精 品久久久类型

　　在这个时节该如何调
理养生？宋
曙
霞认为
 ，
在饮食上 可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。