99久精
品视频免费 观看|麻豆国产在线欧美日 韩|无码天堂亚洲国产AV久久|人妻体内射精一区二区三四

　　在这个时节该如何 调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。