日韩中文字幕在线第一页|

男女爱爱AV|国产熟 女91|4
虎亚洲人成人网www

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或
 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。