蜜臀AV无码专区|日本三 级黄色大香蕉片|色爽女少 妇|人人人人 人人人人人女女

　　在这 个
时节该如 何调理 养生？宋曙 霞认为 ，在
 饮食 上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿 等  ，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。