亚洲精品国产一区二区在 线|大胸校花莹莹被老头糟蹋|日夲区一区二|亚洲少 妇熟妇

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等

，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。