www.射射射av.com|欧美95|超碰在线青青草91|色呦国产

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜， 如韭 菜、香菜、葱
 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。