丁香九月
婷婷在线|性生活视频一区二区三区四区|九
一成人网站
|开心 婷婷 久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃
春芽”， 也就是说这 个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。