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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂 一小块姜， 热锅 ，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺
油，待
油六成热下鱼，煎 至微黄。煮
沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。