亚洲精品麻豆一区二区| 欧美熟妇交换久久久久久分类 |99久久免费国产精品四
虎|日韩 无码
午夜

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以 
疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁
食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。